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공부/책

Rework 계획은 유연해야 한다. 보통 업무시작전에 계획을 세우는데 큰 결정을 내리기에는 그 때가 최악의 시점이다. 이번 주 계획이나 세워라, 올해 계획 말고 (어차피 다 틀어진다) 사람은 원래 예측에 서툴다. 인정할 건 인정하자. 작게 쪼개는 게 해결책. 체력을 안배하라. 누구나 피곤하면 전투력이 감소한다. No one makes sharp decisions when tired. 자신이 필요한 것을 만들어라. 훌륭한 제품/서비스는 내가 필요한 것을 만드는 것에서 시작된다. 쓸데없는 일을 하지마라. Be a curator; Constantly look for thing to remove, simplify, and stramline. 심플하게 살기. 필요없는 것은 (일이든 물건이든) 버리고, 필요한 것들은 개선하라... 더보기
운이 따르는 사람들의 보이지 않는 차이 / 한상복 보이지 않는 차이 국내도서>자기계발 저자 : 한상복,연준혁 출판 : 위즈덤하우스 2012.01.16 상세보기 마음의 여유를 가지고, 주위를 둘러 보며 남들이 보지 못하는 관점/기회를 포착한다. 힘을 빼고 물결을 타듯 인생의 부침을 순리에 따라 보내며, 지금 이 순간에 행복하다. 자신의 인생을 관조할 수 있으며, 긍정으로 해석하고, 오늘 하루를 후회없이 산다. --- [책 내용 발췌] (행운으로) 성공한 사람들의 공통점 행운을 쫓으면 오히려 멀이진다, 너무 따지지 말고, 완벽주의 금물, 그리고 자신을 자주 살펴보라. 여유와 안목이 그들의 행운 밑천이였음. 1. 우연의 가능성을 열어놓는다. 2. 운의 변덕을 받아들인다. 3. 운의 흐름을 잘 탄다. 4. 보이는 차원을 뛰어넘는다. 다양한 가능성을 열어놓고, .. 더보기
책으로 보는 KBS 생로병사의 비밀 책 내용 중에서 몸에 좋은 식습관/생활 부분만 추렸다.토마토생토마토 < 가열한 토마토 < 올리브 오일 첨가 후 가열한 토마토가 가장 좋음.붉은 토마토가 파란 것 보다 좋다.우유와 함께 먹는 것을 추천.방울토마토는 품종의 하나로 유전자 변형 식품이 아님. 동일한 효능.적포도주포도, 포도주스, 백포도주는 효능이 적거나 없음.한국인의 적정량남성: 250ml, 두 잔 보다 약간 적은 양.여성: 100ml, 한 잔 분량.식사와 함께 소량 섭취하는게 좋다.일주일에 한번 한꺼번에 많이 마시는 것보다 적정량을 매일 조금씩 마시는게 좋음.자기전에 마시는 것은 숙면에 방해.마늘생마늘로 먹는게 제일 좋음. 마늘 장아찌 추천.스테미너에 최고.녹차70도 내외 물에 티백/녹차잎을 10초이내로 우려낸다.많이 마실 수록 좋다.2~3.. 더보기
가끔은 제정신/허태균 세상은 너도 나도 모두 착각 속에 빠져서 산다. 그 때문에 오해와 후회의 삶을 살기도 하지만, 현실을 '직시'하지 못한 덕택(!)에 살아가는 힘을 얻는 것도 같다. 원래 인간이 그렇게 생겨먹은 것이고, 아무리 최첨단의 과학문명의 세대여도, 열달 뱃속에 있어야 태어나고, 또 일년은 있어야 걷는게 사람이다. 본질은 바뀌지 않았다. 내 자신이 착각하고 있는 건지 돌아보는건 맞지만, 행복한 꿈은 깨지 않았으면 좋겠다. 남에게 피해만 주지 않는다면. 나만 맞다고 착각하지 않고 상대방과 대화하기. 잠재의식이 (항상 대부분) 착각하고 있는 의식보다 낫다. 가끔은 제정신 국내도서>인문 저자 : 허태균 출판 : 쌤앤파커스 2012.02.10 상세보기 더보기
생각하지 않는 사람들 / 니콜라스 카 생각하지 않는 사람들 국내도서>경제경영 저자 : 니콜라스 카(Nicholas Carr) / 최지향역 출판 : 청림출판 2011.02.19상세보기 도구가 생각을 바꾼다. 니체. 시력 저하로 글쓰기를 못하다 타자기를 사용하여 글쓰기 가능해짐. 글쓰기 도구가 사고 형성에 영향을 준다. 원고지 vs. 워드프로세서 사용. 뇌의 가소성. 성인의 뇌도 변한다. 뇌도 결국 세포다. (노화, 재생성을 반복) 뇌는 우리가 사고하는대로 바뀐다. 상상과 실제를 구분하지 못한다 (운동선수들의 마인드 콘드롤). 생각/상상만으로도 뇌를 변화 시킬 수 있다. 뇌의 유연성이 탄력성을 의미하지는 않음. 가소성이 학습, 발전의 토대가 될 수 있지만, 또한 병적증상의 원인이기도 함. "정신적인 기술연마를 멈출 경우 우리는 단지 그것을 잊어.. 더보기
시간단축 기술 / 나가타 도요시 나에게 남은 시간을 계산하자. 먹고, 자고, 쉬는 시간 빼고, 정말 하고 싶은 공부, 투자할 수 있는 시간이 얼마나 될까? 관리의 순서 - 무엇이 가장 가치가 있는지 가장 먼저 정할 것 Value Action Time 선택 - 한정된 시간에 의미있는 일만을 하기에도 바쁘다. 미래의 부가가치를 위해 투자 약점 보강 자기계발 저자 : 나가타 도요시 / 정지영역 출판 : 스펙트럼북스 2011.02.20 상세보기 더보기
슬랙 (Slack) / 톰 드마르코 Slack 국내도서>컴퓨터/인터넷 저자 : 톰 드마르코(Tom DeMarco) / 이병철,류한석,황재선역 출판 : 인사이트 2010.04.28상세보기 직원 = Domain Knowledge = 자산 직원은 완벽한 대체가 가능하지 않으며, 교체시 발생하는 비용이 대부분 더 크다. 슬랙 (여유시간)을 줄이는 방법을 통한 효율성↑은, 여러업무를 동시에 할당하는 경우 많음 매트릭스(Matrix)조직: 업무지시자 != 인사평가자 보고체계, 평가체계의 혼란 신속한 대응↓ 팀결속↓ 창의성↓ 창의성은 경쟁에서 앞설 수 있는 거의 유일한 방법 이직율↑ 직원은 이용당했다고 느끼게되며, 결국 비용이 높아지는 효과를 부른다. 작업전환 비용↑ 지식노동자에게 몰입은 필수요소이고, 몰입을 위해선 시간이 필요하다. 압력을 통한 시간.. 더보기
세로토닌하라! / 이시형 세로토닌하라! (양장) 국내도서>자기계발 저자 : 이시형 출판 : 중앙북스 2010.07.15상세보기 인간의 뇌는 아직도 동물적인 부분이 남아있다. 인간이 항상 이성적이지는 않은 이유이기도 하다. 성격이 운명을 결정한다. 성공하는 성격의 특징이 있으나 좋은 성격, 나쁜 성격이란 없다. 각각의 장단점이 있을 뿐. 목적의식이 일을 즐겁게 만든다. '성공이 행복의 열쇠가 아니라 행복이 성공의 열쇠다.' -슈바이처- 개미형 인간의 미래 공포증 '내일 할 수 있는 일을 오늘 하지 마라'. 터키 격언, 오늘 일을 마치면 신나게 놀고 삶을 즐기란 뜻. 내일 일까지 미리 하며 장래를 걱정하는 건 진정한 삶이 아니다. 아무리 노력해도 더 앞서 나가는 사람은 항상 있다. (인생은 경쟁이 아니다.) 쉬어가자. 그리고 '쉼'.. 더보기

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