실천사례연구보고서 썸네일형 리스트형 이틀도 못가는 플래너는 찢어라 / 와타나베 미키 이틀도 못 가는 플래너는 찢어라 국내도서>자기계발 저자 : 와타나베 미키 / 정은지역 출판 : 리더앤리더 2008.01.01상세보기 저자는 기존 플래너, 자기계발서들에 대해서 처음부터 일반인들에게 너무 많은 것을 요구하여 의욕만 앞세우되 결국 포기하게 만든다고 지적한다. 시작은 천천히 각 단계를 할 수 있는 만큼만 시도해야 하며 무엇보다 처음 습관을 들이는 단계가 중요함을 역설한다. 책에서 인상적인 구절을 몇 개 추렸다. (괄호) 안에 적인 글은 개인적인 코멘트다. 작심삼일? 완전한 습관이 될 때까지는 하루도 미루지 마라 →(체화되기까지 최소한 3주가 걸린다고 들었다) → 체크와 기록하는 습관이 답이다. 그렇지 않으면 미루게 된다. 당신은 슈퍼맨이 아니고 인생은 100미터 달리기가 아니라 마라톤이다. →.. 더보기 이전 1 다음