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행복

행복해지는 간단한 비결 세상만사는 좋은 것도 나쁜 것도 없다. 모두 내가 어떻게 받아들이냐에 따라 행복하거나 불행하다. 나중에 회상하면 지금의 시련이 어떤 디딤돌이 되어 행복으로 가는 길이 되었을지도 모른다. 아니면, 최소한 내가 좀 더 단단해지고 성숙해져서 인생을 좀 더 깊이 살아갈 수 있게 될 것이다. 행동은 내 마음대로 할 수 있지만, 그 결과는 내가 컨트롤 할 수 없다. 언제나 원하는 결과에 집착하지 않으면 행복해 질 수 있다. 인생이란 언제나 좋은 일도 나쁜 일도 함께 생기는 것이다. 부정적인 감정과 미래에 대한 불안으로 지금 느낄 수 있는 행복 (건강, 가족들과의 시간, 취미 등)을 놓치지 말아야 한다. 불확실성을 즐겨라. 인생은 어떻게 될 지 알 수 없다. 오늘 죽을 수도 다음 주 복권에 당첨될 수도 있다 (물론 .. 더보기
운이 따르는 사람들의 보이지 않는 차이 / 한상복 보이지 않는 차이 국내도서>자기계발 저자 : 한상복,연준혁 출판 : 위즈덤하우스 2012.01.16 상세보기 마음의 여유를 가지고, 주위를 둘러 보며 남들이 보지 못하는 관점/기회를 포착한다. 힘을 빼고 물결을 타듯 인생의 부침을 순리에 따라 보내며, 지금 이 순간에 행복하다. 자신의 인생을 관조할 수 있으며, 긍정으로 해석하고, 오늘 하루를 후회없이 산다. --- [책 내용 발췌] (행운으로) 성공한 사람들의 공통점 행운을 쫓으면 오히려 멀이진다, 너무 따지지 말고, 완벽주의 금물, 그리고 자신을 자주 살펴보라. 여유와 안목이 그들의 행운 밑천이였음. 1. 우연의 가능성을 열어놓는다. 2. 운의 변덕을 받아들인다. 3. 운의 흐름을 잘 탄다. 4. 보이는 차원을 뛰어넘는다. 다양한 가능성을 열어놓고, .. 더보기
오늘만은 / 시빌 F. 패트릭 오늘만은 행복해지고 싶다. 링컨은 "대부분의 사람은 자기가 행복해지려고 결심한 정도만큼 행복하다"라고 했는데, 이말은 진리다. 행복은 내부에서 온다. 절대 외부 사정이 아니다. 오늘만은 자기 자신을 사물에 부응시키자. 사물을 자기가 바라는 대로 다루려고 하지 말자. 가족, 사업, 운을 있는 그대로 받아들여 자신을 그것에 부응시키자. 오늘만은 몸조심하자. 운동을 하고, 몸을 아끼고, 영양을 섭취하자. 내 몸을 혹사하거나 무시하지 말자. 그렇게 하면 내 명령에 따라 완전한 기계가 될 것이다. 오늘만은 자신의 마음을 굳게 갖자. 무엇인가 유익한 일을 배우자. 정신적인 게으름뱅이가 되어서는 안된다. 노력과 사고의 집중이 필요한 책을 읽자. 오늘만은 세 가지 방법으로 내 영혼을 운동시키자. 남 모르게 무언가 좋은.. 더보기